arini lambat sket hapdet,so many things to do..godek2 idea nak tulih mende kat diary ni
tepat jam 4.30 pm mata berkelip-kelip menandakan mengantuk yang tak dapat dibendung lagi
dengan kekuatan dan semangat yang tinggi,maka Cik Yna pon semangat wat keje,pedulikan anasir2 ngantok tu walopon kadang2 menguap tu kalah mak nenek..phew~
habeh je wat call(
letak neskefe dua sudu kecik,krimer sket..pergh!!!
the vas bombastik~rasa cam jadik model lagu terukir di bintang plop~nyanyi sambil pegang cawan cam aizat..eheh
eh,sebenarnya nak cita lain, lain plak yang kuar.entry tu la..kat atas tu
sapa yang hadir tanpa dipaksa?sapa?sapa?sapa?
bukan sapa,tapi apakah?
hmmm...kawan baik Cik Yna,teman setia susah senang (
M.I.G.R.A.I.N!
itula...tak semua orang nakkan cik migrain kan?bukannya dia ohsem sangat pon,hadir dalam idop Cik Yna since matrik lagi..makanya nak sembuh dari penyakit Cik Migrain ni...petuanya adalah:
- kurangkan makan coklat~
macam tak boleh je nk tinggal atau kurangkan,tambah2 coklat yang ade hazelnut~alahai mengancam jiwa lara
- yang second adalah minuman bergas~kurangkan atau brenti trus
..tambahan plopyang ade ais ngan lemon...
- omaigai!this one Cik Yna pasti takleh nak tinggal,pasti,pasti,pasti takleh tinggal iaitu nescafe plus ais(
tambah2 yang kat mamak.mihmihmih)
jadi,sila kurangkan sebab ni nasihat dokter,dan amalkanlah gaya idop sihat dengan bersukan ye~
CikYna bertrening silat seminggu dua kali,so dikira sebagai sukan letew~
#peace#
notakakiCikYna:amalkan makan vitamin C untuk kehidupan lebih sihat.#flavettes#@#vitacollagen1500#
4 comments:
owh..migrain yg dtg upenyer.. awak kecik jer nota kaki..buat la entry pasal vit c flavettes & vitacollagen..
sebab mmg tanak bagi nampak....haha..bereh boh..sy baru terai,kene try dlu baru bleh buat entry
owh..ok2.. x per la sharing2 la nnt.. =)
wah perempuan mmg guna bnyak supplmnt ke ? :) haha, migrain mmg mnganggu sgt , seharian tak bleh buat krja camni =='
Post a Comment